Eye gazing

 Have you ever felt alone in a sea of people?

In tijden waar iedereen voortdurend op een digitaal schermpje loopt te staren en waar rechtstreeks contact vaak ontbreekt, en waar weinig mensen echt in het hier en nu leven, en waar eenzaamheid en disconnectie steeds toenemen, in zo'n wereld kan eye gazing een weldadige en helende oefening zijn. Eye gazing is het rustig in elkaars ogen kijken gedurende een bepaalde tijd om zo elkaars energie te ervaren. Het is een oefening die de kans biedt om opnieuw een diepmenselijke verbinding te maken met elkaar, niet via een digitale app, maar in het echt. Eye gazing is één van de oudste, mooiste, puurste, krachtigste en meest eenvoudige technieken uit de tantra tradities van Tibet en India. Eye gazing is elkaar knuffelen met de ogen.

Acht inzichten (Kiesha Crowther)

 

De 8 stappen van Kiesha Crowther (alias Little Grandmother) tot verlichting en vreedzaam samenleven.

Tweelingen tweespraak

 

Tweespraak van een tweeling voor de geboorte.

Borstvoeding

Borstvoeding is ontegensprekelijk de beste voeding voor baby's. Het is niet alleen de meest natuurlijke en makkelijkste manier van voeden, de samenstelling van moedermelk is optimaal en perfect, heeft een hoge voedingswaarde, bevat alles wat opgroeiende zuigelingen nodig hebben en is bovendien gratis en altijd beschikbaar. Moedermelk verandert naargelang de behoeften van de baby, heeft altijd de juiste temperatuur, is goed verteerbaar en voorkomt allergieën. Kinderen die borstvoeding krijgen zijn minder vaak ziek, hebben een sterker immuunsysteem en een betere kaakontwikkeling. Bovendien is er telkens intens contact met de moeder wat zeer belangrijk is voor de (fysieke en gevoelsmatige) ontwikkeling van de baby. Borstvoeding geven bevordert een betere contractie van de baarmoeder met een vlotter herstel tot de normale grootte en er treedt minder bloedverlies op na de geboorte. Moeders die borstvoeding geven mijden best alcohol en roken en eten bij voorkeur gezond en levend voedsel.

Positief Nieuws

 

Er is ook goed nieuws...veel goed nieuws, elke dag opnieuw...

Valentijn

Valentijn, een dag met een vreemde geschiedenis (en veel onduidelijkheden). De oorsprong ligt ver in het verleden wellicht in het oude Griekenland en de pagan verering voor de god Pan (Faunus). De bedoeling was de vruchtbaarheid van de geitenkuddes te verzekeren door offers te brengen. Later duikt het op in het Romeinse Rijk als Lupercalia, een vrij bloederig feest met veel wijn, dierenoffers en seksuele uitspattingen. Tot het jaar 500 was het een heel populair feest, toen werd het geïntegreerd in de christelijke religie en verbonden met de martelaar Valentinus. Nog later werd het stilaan het feest van de geliefden onder invloed van Shakespeare en Chaucer die schreven over de (hoofse) liefde. In onze tijd is er een flink commercieel sausje bij gekomen.