De spreuk 'Ken uzelf' (gnōthi seauton) stond gegraveerd boven de ingang van de Tempel van Apollo in het oude Griekse Delphi. Oorspronkelijk betekende het dat men de eigen sterfelijkheid en (lagere) plaats tegenover de goden moest kennen. Later werd het door filosofen zoals Socrates gebruikt als een oproep tot diep zelfonderzoek. In dit bericht wordt dit zelfonderzoek belicht vanuit de Vedanta traditie. Wie niet bekend is met Yoga, Vedanta of Oosterse filosofie kan wellicht eerst de betekenis van enkele vaak gebruikte termen lezen onderaan (zie bij 15. Terminologie).













